2. KAD MORAM DOĆI ?

Jedan od najvećih benefita cluba je upravo nenajavljeni dolazak u terminima koji najviše odgovaraju klijenticama u radno vrijeme fitnessa od 15-22 sata od ponedjeljka do petka te subotom od 10-12 sati.  Prilikom dolaska u odabrani termin,klijentice uvijek spremno dočekuju treneri bez obzira na broj djevojaka u teretani te se posvećuju individualnom programu dogovorenom na prvom susretu.

3. KORISTIM LI SAMO SPRAVE/UTEGE ILI...?

Treninzi u Taja fitness centru usmjereni su na ciljeve i želje samih klijenata te samim time postoji širok spektar odabira vježbi,međutim Taja i na ovaj način ruši stereotipe klasičnih teretana te obuhvaća i principe funkcionalnog treninga kao najkompletniji način treniranja jer se radi na svim bitnim značajkama.

4. PRIVATAN TRENING/ INDIVIDUALAN PRISTUP

Svaki odrađen trening u centru je individualan i uz prisutnost trenera koji se brine o provođenju plana vježbanja sukladnom sa željama klijenata.  Taja centar poprima oblike i medicinskog fitnessa u kojima uključuje rehabilitaciju i pokretljivost lokomotornog sustava u slučaju težih ozlijeda i oporavaka nakon istih.

5. TRUDNA SAM/ PLANIRAM TRUDOĆU

Kada je riječ o vježbama i odabiru fitnes centra kao mjesta za trudničku tjelovježbu, govorimo o povjerenju prema profesionalnom vodstvu i treneru kao ključnom preduvjetu početka bavljenja istim. Najveći strahovi prema tjelovježbi upravo su prema tom načinu vježbanja zbog čestih stereotipa o fitnes centru kao prostoru gdje su rekviziti samo utezi, teške sprave ili naporne vježbe. Fitnes centar je Vaš trener odnosno osoba koja je zadužena za efektivnost Vašeg boravka tamo i potpunu sigurnost pri obavljanju bilo koje vježbe koja Vam je zadana, bilo da se radi treninzima na spravama, bodyweight vježbama ili slobodnim utezima.

6. REZULTATI STIŽU NAKON...

Nakon samog upoznavanja sa osobljem te iznošenjem željenih ciljeva,pristupa se kratkim provjerama inicijalnog stanja osobe što uključuje stanje utreniranosti,poznavanje samih vježbi te naravno sama genetika kao faktor.  Na temelju toga donosi se kratka procjena brzine Vašeg napretka koju će odrediti i spremnost klijenata na potpunu posvećenost i predanost dobivenim savjetima te izrađenom planu i programu.

7. UZ TRENING,KOJE USLUGE JOŠ NUDITE?

U sklopu individualnog pristupa tijekom treninga,izrada nutricionističkog programa najvažniji je faktor za postizanje željenih rezultata . Taja fitness centar nudi i usluge masaže koje su dogovorene na inicijativu klijenata ali i kao dio programa tijekom treniranja.  U prostorijama centra nalazi se i infracrvena sauna koja je uključena u cijenu i na raspolaganju klijenticama. Neograničena količina i konzumacija voća i čajeva sastavni su dio odlične atmosfere Taje.

8. A RADNO VRIJEME/BITNO MI JE ZBOG DJETETA?

Radno vrijeme Taja fitness centra je od 15-22 sata od ponedjeljka do petka te od 10-12 sati subotom. Kako bi atmosfera bila što opuštenija , u Taju često dolaze i klijentice sa djecom te tako bezbrižno vježbaju u prostorijama kluba.

9. ŽELIM TRENIRATI, ALI NE " NABILDATI SE " ?!

Ne bojte se mišića jer je njih daleko najlakše
sagorjeti i skinuti.  Masno tkivo je ono koje vas treba zabrinjavati. Najvažnije je da budemo svjesni toga da je kombinacija hrane ta koja određuje tip treninga koji je odrađen te čini 70% rezultata koje ćemo dobiti nakon odrađene aktivnosti.

10. KOJA JE CIJENA ČLANARINE ?

Cijena članarine u Taja fitness centru je rad sa trenerom. Takozvani individulan trening i pristup te maksimalna posvećenost svakoj klijentici daju dva oblika članarina koje nudimo.
Mjesečna članarina iznosi 1200kn što uključuje 24 treninga unutar mjesec dana.  Godišnja članarina iznosi 970kn mjesečno te uz spomenuti popust ostvarujete članstvo u trajanju od 14 mjeseci.