Trx je rekvizit namijenjen svima u fitness svijetu. Preporučuje se jednako rekreativcima i sportašima, ženama i muškarcima svih životnih dobi.
Što su to kalorije, a što bazalni metabolizam? Zašto se svaki dan sve češće u fitnesu- susrećemo s tim nazivima? Kako prema tome kreirati plan prehrane?
Kako se na dnevnoj bazi susrećem s klijentima u fitnesu i gledam na koji način dišu, vidim da puno ljudi ima problema s pravilnim disanjem.